Maak ruwe vel glad weer
'N Liggaamsskrop is 'n gewilde liggaamsbehandeling wat basies 'n gesig vir die liggaam is: dit exfoliates en hidreer jou vel, laat dit glad en sag. 'N Liggaamsskrop word gedoen met 'n skuurmateriaal - gewoonlik seesout of suiker gemeng met 'n soort massageolie en 'n aromatiese soos essensiële olies . As die skrop sout gebruik, kan dit 'n soutskrop , sout gloed of see sout skrop genoem word.
Die skrop word gevolg deur 'n toediening van 'n hoë gehalte lotion of room wat jou vel gehidreer laat.
'N Liggaamsskrop is nie tegnies 'n massering nie, aangesien liggaamsbehandelings uitgevoer kan word deur estetici, wat slegs gelisensieer is om op die vel te werk, nie die onderliggende spierweefsel nie (tensy hulle massage aan die gesig, nek en skouers gee.)
Wat gebeur tydens 'n liggaamsskrop?
'N Liggaamsskrop vind gewoonlik in 'n nat kamer plaas, met 'n teëlvloer en 'n drein. Die terapeut kan jou weggooibare onderklere aanbied, die kamer verlaat. Jy gaan met 'n handdoek, 'n laken of 'n dun stuk plastiek of op 'n spesiale nat tafel met 'n Vichy-stort oorhoofse bedekking begin. In daardie geval hoef jy nie op te staan om afgespoel te word nie.
Die terapeut sal terugkeer en begin deur die exfoliant op jou rug, die rug van jou arms en die rug van jou bene en voete saggies te vryf. Jy mag met 'n handdoek gedrapeer word, sodat slegs die deel waaraan hy werk, blootgestel word. Dan draai jy oor en hy / sy doen die ander kant.
Wanneer die terapeut klaar is, gaan jy gewoonlik in 'n stort om af te spoel. Maak seker dat jy deeglik spoel sodat jy nie min granules na die tafel terugbring nie. En moenie douchegel gebruik nie - dit is goed om die olie en aromaten op jou vel te hou. As die spa die behandeling op 'n nat tafel doen, sal die terapeut jou ook met 'n handdoue spoel of 'n Vichy-stort aanskakel.
As jy in die stort stap, sal die terapeut skoon lakens op die behandelingstafel plaas terwyl jy gaan stort en weer uit die kamer stap. Jy droog af en lê gesig op die behandelingstafel onder 'n laken of handdoek. Dan kom die terapeut terug en pas liggaamsvloeistof of olie toe.
Ander dinge wat jy moet weet oor Body Scrubs
- Sommige spas skrop liggaam in 'n kamer sonder stort en verwyder die exfoliant met gestoomde handdoeke.
- Jy kan 'n liggaamsskrop op sy eie kry, maar dit is dikwels die eerste stap in 'n liggaamswrap , dikwels 'n seewier of modderwrap, of handtekening behandelings.
- Jy kan ook 'n liggaamskrop met 'n massage kombineer . Kry die liggaam eerste omdat dit stimuleer, terwyl die massage jou kalmeer. Sommige spas het handtekening behandelings wat beide liggaamsskrop en massage kombineer.
- Sout en ander exfoliants kan skuur wees, en sommige terapeute het 'n swaarder hand as ander. Individue verskil ook in hul vel sensitiwiteit. As dit te hard voel, praat op.
- Baie state laat estetici en selfs mense sonder enige lisensie toe om liggaamsskrops en ander liggaamsbehandelings te doen omdat dit nie 'n massage is nie. U kan 'n masseerterapeut versoek.