Liggaamsbehandelings is in wese 'n gesig vir jou hele liggaam en laat jou vel fluweelagtig sag en sag voel. Die idee agter 'n liggaamsbehandeling is dat dit net so belangrik is om die vel op jou liggaam te reinig, te exfoliateer en te hidreer, aangesien dit die vel van jou gesig is. Hierdie welsynprosedure is goed vir jou liggaam, ongeag watter tyd van die jaar, maar dit kan veral in die winter nuttig wees, aangesien dit vogtig is wanneer dit tipies droog en vlekvry is.
Body Scrubs
Die gewildste liggaamsbehandeling is 'n liggaamsskrop , wat soms 'n liggaamspoeier genoem word, sout gloei of seesout skrop. Dit is 'n exfoliating behandeling wat plaasvind op 'n massagetafel bedek met 'n laken en 'n groot, dun stuk plastiek. Soos jy op jou ma lê, vryf die masseerterapeut ' n mengsel van seesout, olie en aromiddels (soos suurlemoen) in jou vel. Dit exfoliates die vel en laat dit vars en sag voel.
Sodra jou hele liggaam skoongemaak is, wat dalk 10 of 15 minute duur, kan jy dit alles sonder seep stort, met 'n lekker oliebottel. Dit is 'n verkwikkende behandeling, en dit is 'n goeie idee om jou skrop voor jou boodskap te kry as jy kies om albei te hê.
Verskeie essensiële olies of skropmateriaal word gebruik. Jy kan dalk 'n lemoenblom of pampermunt sout gloei of 'n komkommer sout gloei, of 'n liggaam scrubs gedoen met koffie gronde, fyn gemaalde pecan skulpe of Napa Valley druiwesaad.
Soms word 'n hidrerende lotion daarna toegedien.
Liggaamsmaskers en Wraps
'N Liggaamsmasker en liggaamswrap vind dikwels plaas na 'n skrop. Nadat u die sout afgespoel het en na die behandelingstafel teruggegaan het, sal die estetikus u met modder, alge of seewier versadig en u in 'n warm kombers omsluit. Dit is 'n "ontgiftende" behandeling wat jou metaboliese stelsel stimuleer, wat die vermoë om afvalprodukte weg te voer, versnel.
As die produk 'n room of lotion is, is dit 'n "hidrerende" behandeling
'N Body wrapping kan ook 'n wikkelbehandeling wees wat gebruik word om selluliet te behandel. Dit het soms 'n diuretiese effek wat help met tydelike gewigsvermindering.
Wat om te doen na 'n liggaamsbehandeling
Jou vel kan 'n bietjie sag wees na 'n liggaamsbehandeling - veral as dit 'n diep liggaamsskrop betrek het. Dit is egter fyn om na 'n liggaamsbehandeling te stort, so lank as wat jy onthou om jou liggaam met seep te skuur. Vryf dan saggies jou wasgoed of loofa in sirkels om enige dooie vel of oorblywende lotion te verwyder.
Voordele van liggaamsbehandelings
Liggaamsbehandelings kan help om plooie te voorkom, selluliet te verminder, en stadige fisiese tekens van veroudering, wat jou vel vars en jonger lyk. Seewier-, sout-, modder-, houtskool- en mineraalwrape is ook uitstekende bestanddele om jou vel te peil en toksiene te verwyder. Soos met ander spa-dienste, help liggaamsbehandelings ook met jou geestesgesondheid, aangesien dit stres verminder, moeg spiere dompel en jou liggaam en gees ontspan.