Wat is Koreaanse Body Scrubs?
Koreaanse body scrubs is 'n belangrike deel van die tradisionele Koreaanse kultuur. In Koreaanse badhuise, genaamd jimjilbang, gaan mense een keer per week na die sauna, stoom, week, en skrop mekaar gelukkig met helderkleurige luike.
Hier in die VSA word Koreaanse liggaamskruike uitgevoer deur spa-terapeute - en hulle is baie meer effektief as Amerikaanse soutskruike of liggaamsskrops. Koreaanse liggaamskrubs het ook gedoen in samewerking met 'n reis na 'n Koreaanse badhuis of spa, waar jy tyd in saunas, stoomkamers en baddens spandeer.
Dit help om die vel vir die skrop te berei.
Wat gebeur tydens Koreaanse Body Scrubs
Eerstens laat jy jou skoene en klere agter, en as dit dieselfde Koreaanse badhuis of spa is, loop jy waarskynlik naak naak. Jy spoel af in die stort, maar moenie seep gebruik nie.
"Tradisioneel word Koreaanse liggaamskruike voorberei deur die kliënt in warm tot warm water te laat sukkel ," sê Myung Yi, eienaar van Juvenex Spa , 'n Koreaanse spa-pionier in Manhattan. Tien tot vyftien minute is 'n minimum, maar langer is beter. Dit versag die vel en berei dit voor vir die skrop!
By Juvenex kan jy 'n luukse private warm bad deel van die behandeling maak met 'n byvoegbad, of jy kan ontspan in die verskillende swembaddens wat beskikbaar is. Daarna beveel hulle 'n geruime tyd in die stoomkamer. Mugwort word gebruik as kruie medisyne en kruietee in Korea, en dit bevorder ontgifting .
Die intense Koreaanse reinigingsproses, sogenaamde sessie, behels dat dit alles met 'n Koreaanse Italiaanse handdoek gesmeer word (en nee, dit is nie outomaties korrek nie).
Dit is 'n kleurvolle, dun miet met 'n skuurpapieragtige tekstuur om die liggaam van al die vuil en lae dooie vel wat natuurlik ophoop, weg te skrop.
Myung Yi het gesê Koreane gebruik water, skuimgewere en melk (wat melksuur het, ' n exfoliant ) omdat dit sagter op die vel is as sealsout en beter resultate kry.
Ek was beslis oortuig van die resultate. Die Koreaanse liggaamskrop help ook met die hele ontgiftingsproses deur die vel deeglik skoon te maak, sê hy. En dit verbeter bloedsomloop, wat die vel gesonder maak.
Die dooie vel kom af in dun grys toue
Toe ek my Koreaanse lyfskrop by Juvenex gekry het, het my terapeut my agter 'n gedeeltelike muur gevat, waar ek nog in die res van die spa chit-chat kon hoor. Koreaanse spa's is meer sosiale as Amerikaanse spas. Ek het op 'n massagetafel in 'n weggooibare swembroek gelê, en die terapeut het my met water gedompel, warm melk op my gespring en 'n paar eksfolierende luike oor my onderbene gehardloop.
O, die horror. Sy het my gewys hoe die dooie vel selle in dun grys toue opgerol het, en ek kon nie glo hoeveel daar af kom nie. Soms kan ek die ou vel soos krummels op die tafel voel.
Heidi was niks as dit nie deeglik was nie. Terwyl ek aan my voorkant lê, het sy my arms uitgestrek om my oksels te exfoliereer . Niemand het dit ooit gedoen nie. Ek lê aan albei kante, met een knie gebuig sodat sy my binneste dye kan exfoliereer. Nog 'n eerste. Toe het sy my 'n paar keer omgekeer omdat ek soveel gehad het om te exfolieer. Dit is 'n bietjie verleentheid vir 'n spa soos ek.
Ek wou steeds kyk na wat sy weg was, maar sy het gesê ek moet ontspan. Toe daar nie meer vel opkom nie, het sy haarself tevrede gemaak en na die boel warm water oor my gegooi om die dooie vel weg te gooi. Dit was lekker.
Sy spoel my met melk, wat vir die vel voed. Sy het dun skywe koel organiese komkommer op my gesig geplaas en vir my 'n deeglike hare was gegee. Toe ek klaar was, het ek eerlik nog nooit 'n beter lyfskrop gehad nie . Dit het my vel sagter laat en - werklik - jonger lyk.
Daarna kan jy die detoksiese proses voortgaan met die tyd in 'n Koreaanse sauna. Noudat jou vel snaaks skoon is, sal dit makliker en meer voordelig wees.