Vierhandige massering is 'n massering waar twee terapeute gelyktydig op jou werk en mekaar se bewegings weerspieël om kliënte meer omvattende behandeling te gee.
Om te sinkroniseer, sal een terapeut die voortou neem terwyl die ander volg, en dit sal tipies voel dat albei dieselfde ding gelyktydig doen. Byvoorbeeld, mens kan op een arm of been werk op dieselfde tyd as die ander of een terapeut sal werk aan die regterkant van jou rug terwyl die ander aan die linkerkant werk.
Tipies sal masseerterapeute wat vierhandige massas gee, in die verlede saam gewerk het om meer sinchronisiteit in hul beweging, druk en pas te bied. As gevolg hiervan, vier-handed massages, ook bekend as duo massages, kos dikwels twee keer dié van gereelde massages.
Kry Duo Massages terwyl jy reis
As jy reis en nodig het om te ontspan, veral van 'n lang oorsese vlug, kan jy by die meeste spasies en salonne wat masseerterapie bied, kies vir hierdie ekstra-indrukwekkende massering, solank as wat meer as een terapeut werk.
Wanneer dit goed gedoen word, voel 'n vierhandige massering dat jy heeltemal in kontak is, wat nogal 'n wonderlike ervaring kan wees. Dit kos twee keer soveel omdat jy twee terapeute het, maar as jy 'n spa-junkie is en graag iets probeer probeer, moet jy dit beslis probeer.
Vierhandige massering kom uit die ayurvediese tradisie, waar dit abhyanga genoem word.
Vierhandige massering is nuwerwets en is by spa-spyskaarte by talle oordkuurspaaie gevoeg, en sommige het selfs agthande massages met vier terapeute gelyktydig. In daardie omgewing is jy minder geneig om terapeute te kry wat voorheen saam gewerk het. Vir 'n meer outentieke ervaring, kry dit by 'n spa wat spesialiseer in Ayurvedische terapieë.
Waarom vier hande is beter as twee
Alhoewel vierhandige massasies dalk nie vir almal is nie, veral diegene wat uiters sensitief is vir aanraking, is dit veral goed vir mense wat probleme ondervind om te ontspan tydens 'n massage.
Jy kan geneig wees om te probeer om tred te hou met die terapeut wat is wanneer die behandeling begin, maar as jy albei aan die werk gaan masseer, sal jy gou weet wat elke terapeut doen, sodat jy heeltemal kan ontspan. in aanraking kom.
Nog 'n voordeel om dadelik met twee terapeute saam te werk, is dat dit veelvuldige dele van die liggaam gelyktydig masseer - veral die bene en arms - help jou bloed om vinniger te sirkuleer. Jou volle liggaamsmassering sal aansienlik minder tyd met twee mense neem, maar jy sal al die voordele van 'n volle uur by een terapeut hê. Dit is wonderlik as jy haastig is om na 'n vergadering te kom of na te gaan jou hotel.
'N massage kry voor en na
Hou in gedagte dat vierhandige massasies tipies selfs meer ontspannend is as gereelde massages, sodat jy selfs tydens die behandeling kan slaap. Dit is heeltemal aanvaarbaar en word dikwels aangemoedig.
Jy moet egter nie enige pyn voel nie en moet gemaklik voel om enige ongemak te veroorsaak tydens behandeling aan jou terapeute.
Selfs as jy koud of kuis is, sal die vertelling van jou terapeute die uitkoms van jou ervaring aansienlik verbeter en jou help om 'n werklik ontspanne toestand te bereik.
Ten slotte moet jy onthou om te hidreer en te rus voor en na jou massage afspraak. Spierherstel van massage berus grootliks op die hoeveelheid water in jou stelsel; 'n gehidreerde liggaam is baie meer geneig om voordeel te trek uit 'n massage as 'n gedehidreerde. Jy kan ook duiselig of ligte na 'n massage voel, dus beplan vir 'n paar ekstra tyd daarna om net te ontspan en terug te kom in fokus voordat jy terug op jou reise terugkom.