Hierdie gewilde oefensessies kan jou help om jou fiksheidsdoelwitte te bereik.
As jy die besluit neem om 'n fiksheidsregime te begin, kan dit moeilik wees om die regte plek te vind. Miskien voldoen jy aan 'n nuwe jaar se resolusie of miskien is jy 'n fiksheidsguru wat op soek is na 'n verandering van natuurskoon. Indianapolis weer werk nie altyd met fiksheidsbehoeftes nie. By die keuse van 'n gimnasium kom verskeie faktore soos fasiliteite en koste in die spel. As dit by geriewe kom, bied fiksheidsfasiliteite gratis gaste pas en toere wat u kan help om u besluit te neem.
Hou in gedagte dat die meeste gimnasiums 'n ondertekeningsgeld benodig benewens 'n soort maandelikse fooi. Die meeste benodig oral van een jaar tot twee jaar kontrak. Ten minste een keer per jaar, gewoonlik in Januarie, bied verskeie gimnasiums aan om die aansluitingsfooi af te sien. As jy gimnasiumkoste oorweeg, moet jy ook onthou dat dit 'n baie mededingende mark is en jy kan dikwels 'n kwytskeldingsfooi of 'n laer maandelikse heffing onderhandel. Dit maak nooit seer om te probeer nie. As jy nie seker is dat jy 'n langtermynverbintenis tot een fasiliteit wil maak nie, kyk vir diegene wat 'n maandelikse lidmaatskap sal toelaat. Wat ook al die geval is, sal hierdie lys jou help om die perfekte plek te kies.
01 van 07
Enige tyd Fitness
Krediet: PeopleImages.com/DigitalImages/Getty Images Enige tyd Fitness is 'n spesiale fiksheidsfasiliteit wat altyd oop bly. Deur middel van 'n veilige sekuriteitstelsel, kan lede toegang hê tot die klub en oefensessie wanneer dit gerieflik is. Die klubs bied die nuutste toerusting vir kardio, krag en vrygewig. Baie van hulle plekke bied ook looiery aan. Daar is baie plekke in die Indianapolis area. Klik op die skakel hieronder om al die plekke te sien:
Indianapolis Anytime Fitness Locations
02 van 07
CrossFit
Krediet: Westend6 / Getty Images Crossfit® is 'n fiksheidsgemeenskap wat glo dat almal in staat is om ongelooflike fiksheid te bereik. Die CrossFit®-program is ontwerp vir universele skaalbaarheid vir enige toegewyde individu, ongeag die ervaring. Dieselfde roetines wat vir kudders gebruik word, word afgeskaal vir hartpasiënte en bejaardes. Bekend vir sy moeilike oefensessies en ongelooflike resultate, kan Crossfit® jou in die vorm kry. Kyk na die skakel hieronder vir plekke naby jou!
Indianapolis Area Crossfit Locations
03 van 07
Curves
Krediet: franckreporter / E + / Getty Images Vir vroue wat net drie keer per week wil oefen vir 'n kort oefensessie, bied Curves 'n roetine-opleidingsroetine wat beloof om jou binne en buite oor 30 minute in en uit te kry. Omdat hierdie plekke nie veel toerusting benodig nie, is daar baie plekke regdeur die Indianapolis-gebied, meestal in strookentrums. Dit kan 'n goeie alternatief wees vir tradisionele gimnasiums vir sommige vroue met beperkte tydsbeperkings. Hulle bied nie tradisionele kleedkamers of kindersorg aan nie en slegs vroue word toegelaat. Sien die skakel hieronder vir alle plekke in Indianapolis:
Indianapolis Curves
04 van 07
Gold's Gym
Krediet: JGI / Jamie Gri / Blend Images / Getty Images Gold's Gym is wêreldwyd bekend vir sy fiksheidsfasiliteite. Terwyl visioene van spierboukompetisies jou gedagtes kan vul, is hulle oop vir almal wat 'n gesonder leefstyl wil volg. Daar is twee plekke in Indianapolis. Hoogtepunte van Gold's sluit in raketbane en 'n hele paar oefenklasse.
Indianapolis (Washington Street)
7140 Oos Washington Straat, Indianapolis, IN 46219
Telefoon: 317-357-GOLDIndianapolis Michigan Road
8401 North Michigan Road, Indianapolis, IN 46268
Telefoon: 317-357-465305 van 07
LA Fitness
Krediet: Tara Moore / Moments / Getty Images LA Fitness het nege plekke in die Indianapolis area. Hul fasiliteite bied binnenshuise verhitte rondte, swembaddens en saunas, wat baie gimnasiums in die omgewing nie bied nie. Daarbenewens bied hulle sapstappe en kindersorg teen 'n bykomende prys aan.
Indianapolis / Glendale
6160 North Keystone Avenue, Indianapolis, IN 46220
Telefoon: 317-254-8977Lawrence
9930 Pendleton Pike, Indianapolis, IN 46236
Telefoon: 317-855-9012vissers
11752 Cumberlandweg, Fishers, IN 46037
Telefoon: 317-436-0013Westfield
2744 Oos 146ste Straat, Carmel, IN 46033
Telefoon: 317-973-0001Karmel-Wes
10574 Workout Way, Carmel, IN 46032
Telefoon: 317-708-3862Lafayette (Bally)
5435 Pike Plaza Road, Indianapolis, IN 46254
Telefoon: 317-293-9436Southport
3855 East Southport Road, Indianapolis, IN 46237
Telefoon: 317-644-0683Avon
Rockville Road 9030, Indianapolis, IN 46234
Telefoon: 317-644-0200Greenwood
540 North State Road 135, Greenwood, IN 46142
Telefoon: 317-215-594706 van 07
Lifetime Fitness
Krediet: Held Prente / Getty Images Leeftyd Fitness is bekend vir die klem op die liggaam van binne. Met gratis joga klasse en unieke oefensessies soos vechtkunsten en rockmuurklim, is hulle trots op ander as ander gimnasiums. Daar is drie plekke in die Indianapolis area.
vissers
11691 Fishers Corner Boulevard, Indianapolis, IN 46038
Telefoon: 317-579-9555Indianapolis
8705 Castle Creek Parkweg, Indianapolis, IN 46250
Telefoon: 317-595-9700Noord-Meridian
9525 Meridian Street, Indianapolis, IN 46260
Telefoon: 317-843-923007 van 07
YMCA
Die YMCA is 'n goeie alternatief vir die gereelde gimnasiums omdat hulle uitgebreide programmering bied. Nie net het hulle baie gratis oefensessies nie, maar bied hulle ook alles van ouersklasse, Bybelstudies, familie-geleenthede aan . By die eerste oogopslag kan dit duurder wees, maar dit kan in lidmaatskap afslag vir kinders se programme wees en jy kan voorlê. Daarbenewens bied gratis kindersorg ouers die geleentheid om ononderbroke uit te werk wat alle ouers weet, 'n faktor om op oefening gefokus te bly. Daar is tien plekke in die Indianapolis area:
Athenaeum
401 East Michigan Street, Indianapolis, IN 46204
Telefoon: 317-685-9705Baxter
7900 South Shelby Street, Indianapolis, IN 46227
Telefoon: 317-881-9347Benjamin Harrison
5736 Lee Road, Indianapolis, IN 46216
Telefoon: 317-547-9622vissers
9012 Oos 126ste Straat, Fishers 46038
Telefoon: 317-595-9622Indy Bike Hub
222 Oos Markstraat, Suite E100, Indianapolis, IN 46204
Telefoon: 317-612-3083Jordan
8400 Westfield Boulevard, Indianapolis, IN 46240
Telefoon: 317-253-3206Pike
7114 Lakeview Parkway Drive West, Indianapolis, IN 46268
Telefoon: 317-297-9622Ransburg
501 North Shortridgeweg, Indianapolis, IN 46219
Telefoon: 317-357-8441Hendricks Regional Health
301 Satori Parkweg, Avon, IN 46213
Telefoon: 317-273-9622Witham Family
2791 Noord-Libanon Straat, Libanon, IN 46052
Tel: 765-483-9622