Top wenke vir vroue wat alleen in Afrika reis

As 'n vrou kan alleen alleen albei baie lonend en 'n bietjie intimiderend wees, maak nie saak waarheen jy gaan nie. As jy ' n reis na Afrika beplan , is dit waarskynlik dat persoonlike veiligheid een van jou grootste bekommernisse is. Sommige Afrika-lande het 'n swak reputasie vir veiligheid in die algemeen, en patriargale samelewings is algemeen. Alhoewel dit waar is dat die lewe as vrou in baie gebiede van Afrika baie anders is as in die Weste, reis duisende vroue alleen deur Afrika elke jaar sonder voorval.

As jy 'n paar basiese riglyne volg, is daar geen rede waarom jy nie een van hulle kan wees nie.

NB: Vir algemene gesondheids- en veiligheidsmaatreëls, lees ons advies vir eerste keer reisigers na Afrika.

Hanteer Ongewenste Aandag

Ongewenste seksuele aandag is ongetwyfeld die grootste probleem vir vroue wat alleen in Afrika reis. Ongelukkig sal die meeste vroue in die tyd daar 'n mate van teistering ondervind. In die oorgrote meerderheid van die gevalle is hierdie ervarings egter irriterend of ongemaklik eerder as gevaarlik - dink sterre of kakels in die mark, eerder as verergerde seksuele aanranding. Oor die algemeen is hierdie soort gedrag voortspruitend uit die feit dat plaaslike vroue selde in baie lande alleen reis - en dus sien 'n vrou onbewustelik in die straat iets van 'n nuwigheid.

Ongelukkig het die Westerse vroue in verskillende Moslemlande die verskillende kleredragskodes gelei tot die idee dat wit vroue natuurlik meer ontvanklik is vir suggestiewe kommentaar en gedrag.

Jou beste opsie is om bewonderaars te ontmoedig deur katcalls en fluitjies te ignoreer en om direkte oogkontak te vermy. Bowenal, die beste manier om ongewenste aandag te vermy, is om die kultuur van die land waarin jy reis, te respekteer deur konserwatief aan te trek. In Moslem lande beteken dit dat jy kort rompe en kortbroek vermy, asook hemde wat jou skouers kaal laat.

Dra 'n serp saam met jou om jou hare te bedek as jy van plan is om enige plekke van aanbidding te besoek.

Top Wenk: Dit mag misleidend wees as dit nie waar is nie, maar soms is dit net makliker om te sê "ja" as jy gevra word of jy 'n man het.

Algemene Veiligheidsreëls

Wees bewus van jou omgewing en die mense rondom jou. As jy voel dat jy gevolg word, loop na die naaste winkel of hotel en vra vir hulp. As jy verlore raak, vra vir aanwysings van 'n vrou of 'n gesin, eerder as 'n enkele man; en maak altyd seker dat jy in hotel of gastehuis bly wat jou veilig laat voel. Dit beteken iewers in 'n betroubare deel van die dorp, met 'n deur wat jy snags kan sluit. Vroue alleen of familie hotelle is altyd 'n goeie keuse, en as jy terugpak, moet jy seker wees om 'n stapelbed te vra in 'n slaapplaats. Bo alles moenie snags alleen loop nie. Gebruik 'n betroubare taxi diens of planne om met 'n groep van jou hotel te reis.

Feminine Health Issues

In ontwikkelde lande soos Suid-Afrika en Namibië, sal jy geen probleem hê om vroulike higiëneprodukte op die rakke van enige groot supermark te vind nie. As jy êrens meer afgeleë is, is dit 'n goeie idee om 'n goeie voorraad by jou te bring - veral as jy tampons oor sanitêre pads verkies.

In baie landelike gebiede kan jy vind dat hierdie produkte verouderd is, 'n baie beperkte omvang het of eenvoudig nie beskikbaar is nie. As jy op die pil is, maak seker dat jy genoeg tablette vir jou hele reis pak. U kan vind dat die soort wat u gebruik nie in u land van bestemming beskikbaar is nie, en om tussen verskillende tipes te wissel, kan verskeie ongewenste newe-effekte hê.

Wees bewus daarvan dat as jy swanger raak of swanger is, nie reis na 'n malaria nie. Die anti-malaria- profiele wat geskik is om in Afrika te reis, kan nie deur swanger vroue geneem word nie. Die gevolge vir beide jou en jou baba as jy malaria kontrakteer, kan veel erger wees as wat dit normaalweg sou wees. Net so, baie lande in Wes-en Sentraal-Afrika dra 'n risiko van Zika Virus, wat 'n verwoestende effek op swanger dames kan hê.

As jy bekommerd is, raadpleeg die landelike mediese advies wat op die CDC-webwerf aangebied word.

Top Wenk: Oorweeg om 'n generiese antibiotika in jou reis noodhulpkissie te pak . Dit is van onskatbare waarde as jy met 'n UTI in 'n gebied sonder toegang tot gesondheidsorg beland.

Vind 'n reisgenoot

As jy 'n solo-reis beplan, maar nie noodwendig al jou tyd alleen wil spandeer nie, is daar baie maniere waarop ander mense kan reis. Een van die beste is om 'n gewilde gidsboek te koop (dink Lonely Planet of Rough Guides) en hou by hul lys van aanbevole hotelle en toere, wat almal deur gelyke reisigers besoek sal word. Gidse soos hierdie het gewoonlik ook aanbevelings vir dames alleen-hotelle, wat 'n goeie plek kan wees om te ontmoet en 'n verband met ander solo vroulike reisigers te vorm. Alternatiewelik, oorweeg om jou reis te begin met 'n georganiseerde toer of safari, waar jy ander kan ontmoet voordat jy reis.

Top Wenk: Daar is verskeie reismaatskappye met toere net vir vroue, insluitend Venus Adventures, Journeys Discovering Africa en Adventure Women.

Hierdie artikel is op 7 November 2017 opgedateer en gedeeltelik weer geskryf deur Jessica Macdonald.