New Orleans is 'n stad wat bekend staan vir die Vissery: dekadente kos, volop drank en allerhande shenanigans. Maar dit is ook 'n toevlugsoord vir liefhebbers van gesondheid en welstand, en veral die joga-toneel is boos. Toeriste is welkom en aangemoedig om eenmalige klasse by byna al New Orleans se baie wonderlike joga-ateljees te neem. Maar as jy op soek is na 'n ervaring wat net in die New Orleans is om in jou vakansieplanne te werk, oorweeg een van hierdie unieke joga-opsies, vernuwe in kuns, musiek of geskiedenis.
01 van 03
Jazz Joga by die Franse mark
Joga is net een van die vele geleenthede en aktiwiteite wat aangebied word by die antieke, wonderlike Franse mark, wat sedert 1791 met stadswinkels gespog het. © Megan Romer, 2014 Crazy Vrydagaand op Bourbon Street ? Detox en verjong met Saterdagoggend jazz joga by die historiese Franse mark, die stad se oudste openbare mark en die tradisionele kommersiële hart van die Franse wyk .
Instrukteur Susan Landry lei yogis van alle vlakke deur 'n sagte hatha-vloei en meditatiewe oefeninge terwyl 'n jazz-pianis stil begeleiding bied. Die klasse is binnenshuis in die besoekersentrum van die New Orleans Jazz Nasionale Historiese Park, en is dus lugversorg.
Dra gemaklike klere en bring jou eie joga mat (as jy een het; die instrukteur het gewoonlik 'n paar ekstras om te leen) na die Jazz NHP Besoekersentrum by die Franse mark. Jy sal dit vind oor 'n blok downriver van Cafe du Monde , om die agterkant aan die rivierkant van die markgebou. Die klas, wat die meeste Saterdae om 10:00 plaasvind , is gratis ; Vertoon ongeveer 10 minute vroeg om te registreer en te kry.
Vir meer inligting, besoek die webwerf van die Jazz National Historic Park.02 van 03
Joga by die Cabildo
Die Cabildo se voorste galery (bedekte voorportaal) is oorweldig met sonlig en deurdring in die geskiedenis. © Megan Romer, 2014 Geniet 'n vreedsame en verfrissende oggendvloei in die ligte galery van die Cabildo , met uitsig op Jackson Square . Hierdie gebou, waar die Louisiana Purchase onderteken is, is nou 'n museum wat die geskiedenis van die staat chronicling terwyl dit 'n lewende, asemhalende uitstalling is.
Instrukteur Nina Boasso, wat 'n joga-onderwyser geword het nadat die orkaan Katrina haar lewe en vooruitsigte verander het, lei die klas, wat geskik is vir alle vermoëns.
Klasse wat 'n uur lank duur, vind plaas op Dinsdae, Donderdae en Saterdae vanaf 8:30 tot 9:30 . Dress in joga-gepaste klere en bring 'n mat as jy een het (daar is 'n paar leners beskikbaar) en maak jou pad na die Cabildo (dit is die gebou na die onmiddellike linkerkant van die St. Louis-katedraal as jy dit sien die voorkant). Klas kos $ 12 , of $ 8 vir vriende van die Cabildo-lede, en sluit toegang tot die museum in, wat die moeite werd is om te blaai sodra die klas verby is.
Vir meer inligting, besoek die Friends of the Cabildo webwerf.03 van 03
Joga in die beeldhoutuin
Augustus Saint-Gaudens se pragtige beeldhouwerk van Prinses die Huntress kan jou eie stryder poseer. © Megan Romer, 2014 Aanvaar 'n asana en word 'n lewende beeldhouwerk onder die 60 + kunswerke in die Besthoff Sculpture Garden by die New Orleans Museum of Art, een van die mooiste buitegebiede in die hele stad.
Joga (soms tussenbeide met Pilates) vind Saterdae om 08:00 plaas en kos $ 5 (gratis vir museumlede). Sodra jy klaar is met jou oefening, spandeer 'n tydjie tussen die beeldhouwerke, wat stukke bevat van Antoine Bourdelle, Henry Moore, en Louise Bourgeois.
In geval van reën beweeg die klas in een van die binnenshuise galerye van die permanente versameling van die museum.
Instrukteurs van die Oos Jefferson Wellness Centre lei ook Tai Chi-klasse op Maandae om 18:00 in die binnenshuise galerye by NOMA (ook $ 5).
Vir meer inligting, besoek die NOMA webwerf.