Geen sweet: Londen se beste hotel-gimnasiums en fiksheidsprogramme

Waar om fiks te bly wanneer jy in Londen bly

Wakker word en werk uit. Begin die dag met 'n energieke sessie by een van Londen se beste hotelgimnasiums.

• 01 van 06

  Werk in 'n industriële-chique gimnasium by Shoreditch House

  Een van Londen se voorste gimnasiums is op die vierde verdieping van Shoreditch House, 'n ledeklub met kamers in 'n omskepte tee pakhuis. Deel van die Soho House-groep, hierdie industriële-chic gimnasium is versier met sportmemorabilia van bokshandskoene tot ou sokker-sokkerstewels. Jy kan uitsig oor Londen se wolkekrabber-studded skyline van die loopvlakke by die venster geniet en deelneem aan klasse soos Pilates en Circuits in die ateljee. Die Soul Cycle-style House Ride sessies is gewild vir hul volledige verstand en liggaam fiksheid ervaring. Na afloop van die sweet, afkoel in die dak swembad.

  Hoe om daar te kom: Die naaste metrostasie na Shoreditch House is Shoreditch High Street.

• 02 van 06

  Buddy up Met 'n sportvennoot by Red Carnation Hotels

  Die naburige hotelle Rubens by die Palace en Hotel 41 het 'n 'Sports Buddies'-program geloods om gaste te help om tred te hou met hul fiksheidsregimes. Gaste wat by een van die hotel verblijven, kan gebruik maak van 'n diens wat hulle met 'n personeellid bymekaarmaak om fiks te hou, of dit nou 'n wedstryd tennis is met die hotelbestuurder of 'n vennootskap met die hoofsekretaris vir 'n hardloop om die nabygeleë St James ' Park. Die skema is ideaal vir die verskaffing van motivering vir mense wat fiks bly wanneer hulle alleen of op besigheid reis.

  Hoe om daar te kom: Die naaste buisvlek na Rubens by die Paleis en Hotel 41 is Victoria.

• 03 van 06

  Probeer Hula Hooping by The Berkeley Hotel in Knightsbridge

  Kanaal jou innerlike sirkusprentster met 'n hula hoopende les op die dak by die Berkeley Hotel in Knightsbridge. Die HulaFit sessies bring hula hooping en kern opleiding elemente saam en is ontwerp om 600 kalorieë per uur te verbrand. Leer hoe om bewegings soos 'The Limbo' en die 'Ultimate Booty Bump' te bemeester met hierdie hoë-intensiteit oefensessie. Die klas sluit toegang tot die dak swembad en 'n verfrissende smoothie.

  Hoe te bereik: Die naaste metrostation na die Berkeley Hotel is Knightsbridge.

• 04 van 06

  Kry 'n gepersonaliseerde oefensessie by die Bulgari in Knightsbridge

  Die WORKSHOP is gestig deur die voorste persoonlike afrigter, Lee Mullins, en is die Bulgari se handtekening-fiksheidsmetode. Dit kombineer tradisionele elemente van joga, boks, gimnastiek en swem om 'n persoonlike plan vir elke gas of lid te bied. Gaste ondergaan voedselintolerante toetse en 'n liggaamsevaluering as deel van 'n aanvanklike assessering voordat hulle by 'n hoë intensiteitsklas of 'n aanbevole oefensessie aansluit. Nadat jy die hartklop verhoog het, neem 'n duik in die uitnodigende swembad, met loungers en cabanas.

  Hoe te bereik: Die naaste metrostation na die Bulgari Hotel is Knightsbridge.

• 05 van 06

  Dans Met Glowsticks by St Martins Lane Hotel in Covent Garden

  Alle gaste wat by St Martins Lane, 'n hip-ontwerp-hotel in Covent Garden bly, kry toegang tot die gymnasium net langs die eiendom. Benewens die nuutste kardio- en weerstandsuitrusting, vind jy spesiale ekstras soos 'n olympiese grootte boksring, laser-lit-dansstudio's en inwonende DJ's. Die pret klasse wissel van rave dans sessies (kompleet met ligte vertonings en gloei stokke) tot sirkus-geïnspireerde fiksheid. Hotelgaste ontvang ook gratis gimnasiumwas (tot drie items per dag).

  Hoe te bereik: Die naaste metrostation na die St Martins Lane Hotel is Leicester Square.

• 06 van 06

  Verbeter jou oefensessie met tegnologie by The Ham Yard Hotel

  Tegniese aanhangers sal die hipoksiese gimnasium van die Ham Yard Hotel liefhê. Hierdie ten volle toegeruste oefenkamer bevat prestasieverbeterende gereedskap wat ontwerp is om die opname van suurstof in die liggaam te verhoog. Die tegnologie word gesê om fiksheid te verbeter en herstel en rehabilitasie te help. Hotelgaste kan 'n gratis 30-minute sessie minstens 24 uur voor die tyd bespreek. Gaan na die spa vir 'n strelende massage om na 'n oefensessie af te wind.

  Hoe om daar te kom: Die naaste metrostasie na die Ham Yard Hotel is Piccadilly Circus.