Om glutenvry te wees, het beteken dat jy die meeste kosse misloop. Jy kan nie saam met jou vriende gaan om pizza of Italiaanse kos te eet nie, en toe jy sê "glutenvrye" mense het net na jou gestaar, soosof jy van Mars was. Vandag het koeliakie meer aandag gekry, en mense met gluten sensitiewe het meer opsies. Jy kan 'n burger, pizza en selfs nagereg in Little Rock hê en steeds glutenvry wees.
As jy uiters sensitief is vir gluten, moet jy die restaurant bel voordat jy besoek om te sien hoe streng hulle beheer is. Sommige van hulle berei tradisionele, gluten-gevulde kosse op in dieselfde gebied wat hulle die glutenvrye kos voorberei. Dit is altyd die beste om te vra.
01 van 09
Izzy se
Izzy het glutenvry gegenereer sedert dit 'n kerm was. Hul spyskaart is ook veganisties. Amanda Galiano
Izzy's het al sedert die glutenvrye skare spyseniering gehad. Hulle het 'n aparte glutenvrye spyskaart en toerusting toegewy aan diners wat probleme met gluten het. Maak seker dat jy jou bediener vertel as jy glutenvry is. Hul tamales is legendaries in Little Rock, en hulle is glutenvry. Hulle het ook baie vegetariese items, waaronder tamales. Izzy's is geleë op 5601 Ranchrylaan, naby Cantrell, 501-868-4311.
02 van 09
Dempsey's Bakery
Dempsey's is die plek om vir gebak te gaan as jy glutenvry is of kos allergieë het. Hulle het 'n wye verskeidenheid items, insluitende brood, koekies, pizza-korsies, pasteie en cupcakes. Hulle maak persoonlike koeke vir verjaarsdagpartytjies, troues of wat ook al wat jy wil. Hulle probeer kunsmatige geure en mielies sowel as gluten te vermy. Geleë te 323 S Cross Street. Suite B, 501-375-2257.
03 van 09
Ya-Ya se Euro Bistro
Ya-Ya se spyskaart is glutenvry vriendelik. Hulle het 'n groot verskeidenheid glutenvrye items gemerk. Die meeste van hul voorwerpe is vleisgeregte, en hulle het glutenvrye pasta en pizza deeg. Hulle kan redelike vrae beantwoord oor die gluten inhoud van hul spyskaart. Geleë te 17711 Chenal Parkway in die Promenade te Chenal, 501-821-1144.
Bonefish het 'n indrukwekkende lys van glutenvrye items van seekos tot steaks, sykeuses en selfs nageregte. Hul bedieners is kundig en kan vrae oor gluten en ander allergieë beantwoord. Hulle is geleë op 11525 Cantrell Rd in die Pleasant Ridge Stadsentrum, 501-228-0356.
05 van 09
Groot Oranje Burgers
Big Orange gebruik Dempsey's bolletjies om byna hul hele spyskaart glutenvry te maak. Big Orange het van die beste burgers in die stad, en dit is net regverdig dat gluten-sensitiewe mense hulle geniet. Hul burgers is soort van duur, maar dit is die moeite werd. Big Orange is geleë op 17809 Chenal Pkwy in die Promenade in Chenal.
06 van 09
Rosalia's Family Bakery
Rosalia's Family Bakery het tradisionele gebak, maar hulle het soms dinge soos glutenvrye cupcakes, brood en ander items. Bel vooraf om seker te maak hulle het iets vir jou (of jy kan 'n bestelling plaas). Rosalia's is geleë op 2701 Kavanaugh Blvd, 501-319-7035.
07 van 09
Bravo! Cucina Italiana
Bravo! is 'n Italiaanse wit tafeldoek, gemaklik eet restaurant. Bravo! het 'n toegewyde glutenvrye spyskaart met glutenvrye penne pasta en 'n paar vleisgebaseerde voorgeregte. Hulle is geleë op 17815 Chenal Parkway in die Promenade te Chenal, 501-821-2485.
08 van 09
Cantina Laredo
Cantina Laredo is 'n "gourmet" Mexikaanse restaurant. Hulle is eintlik net opwindende Tex-Mex. 'N Glutenvrye spyskaart is op aanvraag beskikbaar. Hulle sal jou vertel dat die skyfies glutenvry is, maar baie het opgemerk dat die ketting soms fries en voorberei koring tortillas op dieselfde oppervlaktes waarop die mielie skyfies gebraai en voorberei word. Hulle is geleë op die 207 North University Avenue in die Midowne Shopping Centre, 501-280-0407.
09 van 09
Amerikaanse pastei
As jy pizza verlang en 'n goeie kors soek, het American Pie die beste glutenvrye kors wat ek geproe het. Dit is 'n knapperige, dun korst pizza en is slegs beskikbaar in 'n 14 cm grootte. Hulle kan pizza op die spyskaart op 'n glutenvrye kors plaas of jy kan jou eie toppings kies. Hulle het ook ander glutenvrye items. Hulle het drie plekke: 10912 Kolonel Glennweg in Little Rock - 501-225-1900, 9709 Maumelle Blvd in Maumelle - 501-758-8800 en 4830 North Hills Blvd in North Little Rock - 501-753-0081.