Spaar geld en bly gesond deur jou eie reis-etes te verpak
As jy ooit deur die lug gereis het, weet jy dat kosopsies al hoe meer beperk word op binnelandse VSA-vlugte. Sommige aanbied bied glad nie kos nie, behalwe 'n pakkie pretzels, terwyl ander kos vir aankoop aanbied, insluitend snoepboksies, voorgemaakte toebroodjies en vrugte- en kaasborde. Tensy jy in besigheid of eerste klas kan reis, is jou eetopsies byna onbestaanbaar.
Natuurlik kan jy kos by die lughawe koop en dit op jou vliegtuig neem, maar as jy jouself kort tyd bevind of nie omgee vir enige van die lughawe se kosaanbiedings nie, is jy nie geluk nie. As jy voedselallergieë het of 'n spesifieke dieet volg, is jy selfs erger. Lughawe kos is ook duur.
Jou beste weddenskap, as jy geld wil spaar en die kosse eet wat jy wil, is om vooruit te beplan en jou eie reisgeregte voor te berei. Hier is 'n paar wenke vir die maak en vervoer van kos vir jou volgende vliegtuigvlug.
Verstaan die TSA Regulasies
Die Vervoerveiligheidsadministrasie verbied alle vloeistowwe en gels in houers wat meer as 100 milliliter (net meer as drie onse) in bagasiebagage op alle vlugte verbied . Vloeistowwe en gels mag in hierdie kleiner hoeveelhede gebring word, met dien verstande dat al sodanige houers in 'n een-kwart, plastiek sak met 'n ritssluiting pas. "Vloeistowwe en gels" sluit in grondboontjiebotter, jellie, ryp, pudding, hummus, appelsous, roomkaas, ketchup, dips, en ander sagte of gietbare kos.
Die enigste uitsonderings is baba kos, baba melk, sap vir babas, en vloeibare medisyne (met 'n skriftelike voorskrif).
Hierdie verbod strek na yspakkies, of hulle gel of vloeibare is. Om koue kos koud te hou, kan dus moeilik wees vir lang vlugte. Vlugpersoneel is dalk nie bereid om jou ys uit hul vrieskas te gee om in jou koeler te gebruik nie, dus moet jy maniere vind om jou kos koud te hou of pak items wat by kamertemperatuur gehou kan word.
Beplan u In-Flight Menu
Sandwiches, wraps, en slaaie is maklik om te dra en eet op 'n vliegtuig. Jy kan jou eie maak of dit koop by jou gunsteling kruidenierswinkel of restaurant. Maak seker dat jy dit in veilige omhulsels of houers dra om lekkasies en mors te voorkom. Onthou om 'n vurk te pak .
Vrugte reis baie goed. Gedroogde vrugte is draagbaar en lekker, en vars piesangs, lemoene, tangerines, druiwe en appels is maklik om te dra en te eet. Maak seker dat jy jou vrugte tuis was.
Granola bars, energie bars, en krakers is maklik om te dra. Gesnyde kaas is lekker, maar moet binne 4 uur koud of geëet word nadat dit uit die yskas kom. As jy lekker wil eet, oorweeg dit om groenteskyfies of ander alternatiewe vir gemorskos te pak.
Rou groente is lekker op slaaie of op hul eie. Alhoewel jy nie 'n groot houer duik op jou vliegtuig kan bring nie, moet jy 'n klein hoeveelheid by jou kan bring. Dips, hummus en guacamole is beskikbaar in reisgrootte houers.
Jy kan onmiddellik warm graanvleis in vlug maak as jy 'n bak bring. Vra jou vlugvlugter vir warm water. Onthou om 'n lepel te bring.
As jy in die buiteland reis, moet jy al die vleis, groente en vrugte wat jy saambring, eet of weggooi voordat jy land.
Die meeste lande beperk die invoer van hierdie items, en jy sal nie toegelaat word om hulle verby die douane kontrolepunt te bring nie. Gaan na die doeane-regulasies van jou land van bestemming vir meer inligting.
Drank Opsies
U kan gebottelde drankies in die lughawe se terminale koop sodra u sekuriteit verbygesteek het. Jy sal 'n drank op jou vlug aangebied word, tensy die weer arm is of die vlug baie kort is.
As u verkies om u eie water te bring, neem 'n leë bottel deur die sekuriteitskontrolepunt en vul dit voor u aan boord gaan. U kan individueel-geurpakke saam met u bring indien u dit wil.
Vervoer u voedsel veilig
U word toegelaat om een draagitem en een persoonlike item op die meeste vlugte. Dit sluit in enige soort koeler of kosboom wat jy wil bring.
As jy van plan is om koue kos te bring en dit vir 'n paar uur lank koud wil hou, gebruik sakke bevrore groente as ysterversiters.
Jy kan ook water in 100 milliliter houers vries en die ys houers gebruik om jou kos koud te hou. Yoplait se GoGurt kom in 2,25 onse buise; jy kan dit vries en hou jou kos en die GoGurt-jogurt koud op dieselfde tyd.
Toets jou metodes om kos koud te hou voordat jy reis sodat jy weet wanneer jy jou koue kosse moet eet, veral as jy 'n lang vlug neem of met beide lugreise en grondvervoer gebruik.
Hou 'n rugsteunplan, soos om al jou koue kos binne vier uur te eet, as lughawensekuriteitspersoneel jou vertel om jou ysvervangers (groente, yskaste of jogurt) weg te gooi.
Laat metaal messe by die huis. Sny jou kos of sny 'n stewige plastiekmes wat nie getand is nie. Serrated messe sal deur die TSA gekonfiskeer word.
Oorweeg jou mede-passasiers se gerief en veiligheid
Neem jou mede-passasiers in ag wanneer jy jou spyskaart beplan. Terwyl boompute (amandels, okkerneute, cashewnoten) en grondboontjies uitstekende draagbare snacks is, is baie mense baie allergies vir een of albei soorte neute. Selfs die stof uit 'n pakkie neute kan 'n potensiële dodelike reaksie veroorsaak. Eet jou neute en roetemengsel in die lughawe, eerder as in die vliegtuig. As jy kos-items moet bevat wat neute bevat, vra jou mede-passasiers oor neutjieallergieë voordat jy die pakkie oopmaak en vee jou bakkie tafel af met 'n nat handdoek nadat jy geëet het.
Vermy kosse met sterk reuke. Jy mag dalk 'n fan van Limburgerkaas wees, maar die meerderheid van jou mede-reisigers sal verkies dat jy by die huis skerp behandel.
Beperk ui en knoffel sodat jou asem nie jou mede-reisigers irriteer nie. As alternatief, bring jou tandeborsel en reisgrootte tandepasta en borsel jou tande nadat jy klaar geëet het.