Weeklikse Joga klasse in Markplein Teken honderde
As dit gaan om buitelug fiksheid, is die sentrum van Pittsburgh bekend as 'n goeie plek vir hardloop, fietsry en rollerblading. Maar dit het ook 'n gewilde plek vir buitelugjoga geword.
Elke Sondag oggend in die somer pak Yogis Market Square deur die honderde vir Joga in die Square. Market Square is geleë in die hart van die sentrum, op loopafstand van Point State Park.
Die Pittsburgh Downtown Partnership vertoef Yoga in die Square-klasse in vennootskap met Luluemon Athletica en Fittsburgh.
Elke week is daar 'n ander plaaslike instrukteur.
Die GRATIS gemeenskap joga klasse begin om 10:00 in Market Square en hardloop vir ongeveer 'n uur. Op Sondae, op die straat parkeerplek by gemete ruimtes sentrum is ook gratis. Daar is talle gemete ruimtes beskikbaar binne 'n paar stappe van Market Square. Parkering is ook beskikbaar in die omgewing, teen betaling.
Joga in die vierkant gaan voort op Sondae tot 27 September 2015. Reën kansellasies word op Sondae om 08:00 op die Joga in die Facebook-blad aangekondig.
Die joga oefening is op alle vlakke, met instrukteurs wat aanpassings bied om beide beginners en meer gevorderde yogis te akkommodeer. Alhoewel dit op alle vlakke is, kan joga in die vierkant 'n uitdaging wees vir jogis van die eerste keer wat nie bekend is met die posname, asemhalingstegnieke en vinnige reeks bewegings nie.
Maar vir diegene wat bekend is met joga, is Joga in die Square 'n wonderlike en heeltemal nuwe manier om buite die grense van 'n klaskamer te oefen.
In plaas van die gewoonlik stil ateljee, is die agtergrond geraas gevul met voëls wat tjirp, vliegtuie verby en restaurantgangers chit-klets. Die klanke bied 'n goeie herinnering om in die klas teenwoordig te bly, 'n vaardigheid-joga-instrukteur werk altyd om te installeer. Joga onderwysers praat in mikrofone, so daar is geen probleme om die instruksies te hoor selfs met die agtergrond geraas.
Die buitelugklasse bied ook warm sonskyn en koel wind. Kom vroeg om jou plek in die Square te verseker. Markplein se bome bied 'n bietjie skaduwee; Kom vroeg as jy op soek is na 'n skaduwee.
Onthou om 'n bottel water, sonblok, en 'n joga mat te bring om die Square Square se betonoppervlakte te bedek.
Na joga klas is meer as 'n dosyn restaurante binne loopafstand vir brunch, middagete of 'n drankie. Die Pittsburgh Downtown Partnership het 'n omvattende Brunch Guide saamgestel met vleis en aartappels, The Commoner, en Hello Bistro.
Na die brunch, spandeer tyd om die sentrum se aantreklikhede te geniet.
Sien gratis kunsgalerye met die werk van plaaslike, nasionale en internasionale kunstenaars wat in 'n verskeidenheid media werk. Kyk na 707/709 Penn Gallery, Wood Street Galleries, en SPACE Gallery.
Gaan na Point State Park en die Point State Park Fountain om te ontspan - of ruil daardie joga mat in die gras vir meer oefening.