Of jy nou 'n Ayurvedische massage, aromaterapie, of gesig en liggaam behandeling wil hê, daar is 'n paar uitstekende luukse spas in Mumbai om voorsiening te maak vir al jou behoeftes. Baie het ook privaat suites vir paartjies, so jy kan ontspan met jou geliefde. Die spas in hierdie artikel is almal buite die stad se vyfsterhotelle. As jy op soek is na 'n luukse hotel spa, word die Oberoi in Nariman-punt (suid-Mumbai), die JW Marriott op Juhu-strand , die Vier Seisoene in Worli en die St. Regis in Lower Parel (sentraal-Mumbai) aanbeveel.
01 van 09
Die Palms Spa, Colaba
Klein maar kalmerende, en met indrukwekkende aandag aan detail, is die Palms Spa 'n betreklik nuwe toetrede tot die mark. Die Colaba-ligging is baie handig vir uitgeputte toeriste, wat behoefte het aan 'n bietjie verwennerij en verjonging. Die spyskaart bevat verskeie klassieke artikels, insluitend kruie-detoksemassages, klassieke Thaise massage, Balinese massering, en massiewe massiewe massages, asook innoverende behandelings en terapieë. Massauses kom uit Thailand. Top kwaliteit handelsmerke ingevoer uit Thailand, Frankryk en die Verenigde Koninkryk word gebruik.
- Adres: Grondvloer, Dhanraj Mahal , Apollo Bunder, Teenoor die Yacht Club (naby die Gateway of India), Colaba. Telefoon: (22) 6634-9898 / 9922.
- Ure: 9 tot 10.30 uur per dag.
- Koste: Masseerpryse begin vanaf 1200 rupees vir 30 minute refleksologie voetmassering. Verwag 3,200 tot 3,700 rupees vir 'n 60 minute massage. 90 minute massages is ook beskikbaar vanaf 4.800 rupees opwaarts.
- Wat is goed: Die Jet Lag-pakket, wat 'n kombinasie van liggaamsskrop, vol liggaam en voetmassage vir 5.500 rupees is. Persoonlik verkies ek die Deep Tissue Sports Massage. Die Balinese en Thaise massages is gewild.
02 van 09
Tahaa Spa, Nepean Seeweg
Tahaa Spa is 'n klein drie-kamer-onderneming wat 'n verskeidenheid behandelings insluit, insluitende manikure, pedikure en massas. Moenie toelaat dat die klein grootte van Tahaa Spa jou verlaat nie, dit is smaakvol versier binne, kom sterk aanbeveel, en het van die beste terapeute in Mumbai. Die klem by Tahaa is op tegniek wat daarop gemik is om probleemareas aan te spreek. Maak seker dat jy vooraf bespreek.
- Adres: 69-A Manisha-gebou, Nepean Seeweg, naby die Malabar-heuwel. Tel: (22) 2368-1001.
- Ure: 8 tot 22 uur
- Koste: Verwag 500 tot 1000 rupees vir Express-behandelings. Ander behandelings wissel van ongeveer 1000 rupees tot 3000 rupees.
- Wat is goed: Terapeutiese Diepweefselmassering. Gepersonaliseerde aromaterapie massage.
03 van 09
Rewa Escape-Spa by die baai, Mahalaxmi
Hierdie klein boetiek spa is hoog aangeskryf vir die aanbied van luukse vir minder. Dit is ook opmerklik dat dit die enigste spa in Mumbai is met 'n strelende seeuitsig. Behalwe die gewone manikure, body scrubs en massages, bied Rewa Escape ook unieke handtekeninge, insluitend droë liggaamsmassas, en 'n spesiale Romantiese Paartjies Ritueel.
- Adres: Rewa House Bungalow, oorkant Cadbury House en Audi South, Bank of India Lane, Bhulabhai Desaiweg, naby Peddarweg. Tel: (22) 2352-0580.
- Ure: 10:30 tot 20:00
- Koste: Verwag 890 rupees vir 'n 30 minute voet of kopmassering. Body scrubs kos 2000 rupees vir 60 minute. 'N 75 minute ayurvediese genesing of indiese diepweefselmassage is 2800 rupees en 3,800 rupees vir 105 minute.
- Wat is goed: The House Favorite is 'n mengsel van Thai, Deep Weefsel en Ayurvedische massage tegnieke (4.500 rupees vir 105 minute).
04 van 09
Shen Refleksologie, Khar
'N bestemming om te stres, Shen Reflexology bied 'n paar van die beste hand- en voetmassas in Mumbai, met die klem op spesifieke drukpunte om die liggaam te bevoordeel. Byvoeging massas is beskikbaar vir kop, nek, skouers en rug. Ander terapieë sluit in warm kliprefleksologie, gesigsmassering, Shiatsu-liggaamsmassering, en limfdreineringsmassering.
- Adres: G3, Heera House, aansluiting van 1ste en 12de Pad, tussen Citibank en Madhu Park, Khar West. Tel: (22) 2605-5578.
- Ure: 11.30 tot 21.00 uur
- Koste: Van 630 rupees vir 30 minute hand- en voetmassering, tot 1,980 vir 'n 90 minute Shiatsu-liggaamsmassage.
- Wat is goed: Die kombinasies van hand- en voetrefleksologie sal jou verjongend laat voel.
05 van 09
Vier Fountains De-Stres Spa
Vier fonteine is 'n gewilde ketting van bekostigbare luukse dagspa in die voorstede van Mumbai, met die klem op ontploffing, ontgifting, immuniteit en skoonheid. Die spa bied 'n reeks spesiale programme aan om gesondheidsorg, soos moegheid, slapeloosheid, pyn, angs en veroudering aan te spreek. Terapieë sluit in massages, scrubs, body wraps en gesig.
- Adres: Veelvuldige plekke soos Bandra West, Powai, Andheri West, en Malad. Bel vir 'n afspraak by enige plek: 9987004004 (sel).
- Ure: 7 tot 22 uur
- Koste: Die meeste terapieë word geprys van 600 rupees tot 2500 rupees. Daar is ook afslag op weekdae sowel as lidmaatskapplanne.
- Wat is goed: Die Lumbaal Massage ('n Sweedse diepweefselmassas wat op die rug fokus), Ayurvediese Limfosietstimulerende Massering (om immuniteit te verhoog) en Ayurvedische Slaapregulerende Terapie (wat warm olie op die voorkop insluit).
06 van 09
Myrah Spa, Juhu
Myrah, met sy warm Mediterreense geïnspireerde versierings, beteken "geur" in Grieks. Die behandelings wat aangebied word, is omvattend en innoverend. Suites met privaat swembad vir paartjies is beskikbaar, saam met 'n verskeidenheid toegeeflike "reise". Die spa bied gereeld bekende, genesende praktisyns aan.
- Adres: 11 Palm Spring Society (naby Shoppers 'Stop), JVPG Skema, Juhu. Tel: (22) 2625-3968.
- Ure: 10 tot 20 uur op week dae. 9.00 tot 21.00 naweke.
- Koste: Masseerpryse begin vanaf 3.500 rupees vir 'n 60 minute Sweedse massage. Verwag om 5.500 rupees te betaal vir die 85 minute Hot Stone Asiatiese Blendmassage, en 4000 Rupees vir 'n 60-minuut-lymfatiese afvoermassage. 30 minute liggaamskruike en gesig begin vanaf 2000 rupees. Paartjies "reis" wissel van ongeveer 11,000 tot 23,000 roepies.
- Wat is goed: Die Hot Stone Asiatiese Blend-massage, spesiale swangerskapspakkette (insluitend voorgeboortemassering), en sportmassas.
07 van 09
Caressaa Day Spa, Juhu
Hoë-tegnologie Caressaa Day Spa is oor twee verdiepings versprei met 'n skoonheidssalon op die onderste vloer en die spa aan die bokant, verbind met 'n hysbak. Daar is sewe behandelings kamers wat nuwe spa-tegnieke kombineer met tradisionele terapieë. Behandelings word verdeel in liggaamsrituele, gesigsrituele, hand- en voetrituele, en elite-behandelings. Die elite behandelings beskik oor Alpha en Derma kapsules met LED ligte, wat kliënte binne lê. Hulle word gebruik vir hidroterapie (water) en sauna (droë hitte) terapie.
- Adres: 19-28 / 29, Janki Kutir, naby Prithvi Teater, Juhu Kerkweg, Juhu. Tel: (22) 2618-3810 en 6526-2640.
- Ure: 10 tot 22 uur
- Koste: Die meeste behandelings kos 1500 roepies opwaarts. Daar is egter 'n vinnige 200 rupee, 15 minute ontspannende hand / voet klip behandeling. Die alfa en Derma kapsules kos 3000 rupees vir 30 minute.
- Wat is goed: Die Rope Massage (2500 rupees vir 60 minute), wat behels dat die terapeut op toue aan die plafon hou terwyl hy op jou loop!
08 van 09
Rudra Spa en Salon, Kemp's Corner
Rudra Spa is beide 'n dag spa en 'n skoonheidsalon wat beloof "sielkunde met sintuie". Dit beskik oor 22 luukse spa suites, 'n oop lug binnehof, natuurlike hout interieurs, en versierde meubels. Hierdie spa kry punte vir die omvattende reeks behandelings wat aangebied word, soos Ayurveda, Shiatsu, Reiki, Refleksologie, Hot Stone Therapy, en massas, insluitend Thai, Balinese, Rooi Indiese Lomi Lomi, Sweeds, Himalaja en Javaans. Detoks massages en spirituele massages is ook beskikbaar, sowel as die liggaamskruike en wikkelings.
- Adres: Kemps Boulevard, Kwality House, Kemps Corner. Telefoon: (22) 2387-2530.
- Ure: 10:00 tot 20:00. Maandae gesluit.
- Koste: Van 1.500 rupees tot 6.300 rupees vir massages (die meeste is ongeveer 3.000 rupees). Body scrubs is 2.000 rupees opwaarts.
- Wat is goed: Die twee handtekening behandelings vir stywe spiere - Rudra Purusha (met 'n Himalaja kruie skrop en diep Himalaja massage) en Rudra Ananda (met gerasperde klapper en heuning vir syagtige vel en 'n kombinasie van kragtige Tibetaanse Himalaja massage en sagter Garhwal Himalaya massage).
09 van 09
Eervolle vermelding: Metta Reflexology Spa, Bandra
Alhoewel Metta Reflexology Spa in luukse ontbreek, is dit nog steeds waardig om op hierdie lys ingesluit te word weens sy buitengewone masseerterapeute en gevoelskragervaring. Al die terapeute by die spa (sy naam beteken "liefdevolle vriendelikheid") is gesiggestremd en baie is heeltemal blind. Elke terapeut het 'n ses maande refleksologie-opleidingsprogram ondergaan, sodat hulle toepaslik gekwalifiseer is. Hul werk gee hulle doel. En hulle verlies van sig beteken dat hul ander sintuie, soos aanraking, verhoog word. Nog 'n pluspunt is dat die pryse baie redelik is. Dit is uitstekende waarde vir geld!
- Adres: 18 B, Pali Village, Bandra West. Tel: 9870599923 (sel).
- Ure: 10 tot 20 uur
- Koste: 300 rupees vir 30 minute voetmassering. 400 rupees vir 60 minute voete, rug, skouers, kop en handmassering.