Ons maak hulle almal, en breek hulle dan onvermydelik: die gevreesde Nuwe Jaar se Resolusies . Wat as ons vir jou gesê het, het hulle nie almal oogoprol of kreun nodig gehad nie? Sit jou beste voet vorentoe met positiwiteit (ons almal het dit nodig) deur jouself te verras, jou brein te voed en jou gevoel van avontuur te versorg soos jy in 2018 by hierdie New Jersey-inrigtings gaan. Jy sal eintlik wil hou die beloftes wat jy in Januarie die hele jaar gemaak het.
01 van 05
Resolusie: Verken die Groot Buitelewe
Rmirro / Getty Images New Jersey staan bekend as die Tuinstaat vir goeie rede: die staat is die tuiste van natuurlike prag, insluitend meer as 2 miljoen hektaar bos, met die plaaslike wildlewe. Watter beter besluit om te maak as om hierdie magie naby en persoonlik te ervaar? Vir 'n goeie primer, begin in die bergagtige noordwestelike deel van die staat, wat 'n oorvloed van staproetes bevat wat geskik is vir alle vaardigheidsvlakke. Voel 'n ware gevoel van vervulling as jy die heuwels opsteek en ontspan in die skoonheid van die asemrowende uitsig. Maak seker dat jy dit by jou to-do list voeg: Allamuchy State Park-Deer Park in Warren County, Kittatinny Valley State Park in Sussex County, Stephens State Park in Morris County, en Koolmelk Falls, Crater Lake, Hemlock Pond in Sussex County.
New Jersey is ook bekend as 'n optimale toestand vir voëlkyk, dus wees seker dat jy jou verkyker verpak. Of, as jy eerder in 'n groep omgewing wil verken, organiseer die NJ Audubon gereeld velduitstappies, fotografie-klasse, werkswinkels en wandelings. na verskeie streke in die staat.
Die Nasionale Parkdiens het op 25 Augustus 2016 100 geword. Help die honderdjarige viering deur een van New Jersey se 12 NPS-webwerwe te besoek. Slaan 'n selfie met die Paterson Great Falls , 'n waarneming van die ontwykende Jersey Duiwel in die Pinelands Nasionale Reserwe, of in die son by Sandy Hook, deel van Gateway National Recreation Area.
02 van 05
Resolusie: Beëindig Stres
Met stres wat bydra tot 'n menigte gesondheidsprobleme en algemene malaise, kan ons voorstel dat u besluit is om dit uit te skakel (of ten minste so min as moontlik te beperk). Stap in een van New Jersey se luuksste en "transformasionele" ervarings by Woodhouse Day Spa in Summit (met 'n tweede plek in Montclair en 'n derde in Red Bank) en jy sal binnekort sukses behaal. Skuif daardie pynlike tone in gemaklike pantoffels, doen 'n warm, sagte kleed en neem 'n slukkie kalmtee, beskikbaar in 'n verskeidenheid geure. As u werklik wil ontspan of selfs inhaal aangesien die meeste van ons ernstig ontneem word, bied Woodhouse 'n verskeidenheid aanvullende slaapdienste. Nap in 'n rustige omgewing, met of sonder 'n gespesialiseerde "slaapmassage". Benewens ander rus- en ontspanningsdienste, insluitend handtekeningmassages, bied die spa 'n verskeidenheid velsorg-, gesigs-, haarverwydering- en naelverzorgingspakkette - meer as 70 om presies te wees. Op soek na 'n dubbele woedende resolusie van ontspanning en heraansluiting met vriende? Bespreek die Two's Company pakket en behandel jou bestie vir massage, gesig en pedicure. Bonus: As jy 'n pendelaar van / na NYC is, is hierdie plek net stappe van die NJ Transit-stasie. 420 Springfield Avenue, Summit
Mindfulness is die afgelope tyd in die kollig en vir al die regte redes: die praktyk leer jou om werklik te geniet en teenwoordig te wees, en gaan saam met stresbestuur. 'N baie gewilde manier om jouself te vergewis van die tegniek is deur middel van meditasie. Woon 'n algemene klas by die Dharmachakra Boeddhistiese Sentrum in Vauxhall vir slegs $ 15 en beleef meditasie en bespreking. As Boeddhisme jou interesseer, sal jy die geleentheid hê om daaroor te leer deur middel van aangebied klasse, maar jy hoef nie boeddhisties te wees om iets by die sentrum by te woon nie. Almal is welkom. Sluit aan by die Meetup-groep vir meer inligting. Millburn Mall, 2933 Vauxhallweg, Vauxhall
03 van 05
Resolusie: Stap jou skoonheidspan op
Vir make-up-liefhebbers en beginners, bied die Bobbi Brown Cosmetics Studio in Montclair die ultieme skoonheidservaring. Die wêreldbekende operasie maak gebruik van make-up-kunstenaars wat die handelsmerk se ikoniese aanloopbaan skep vir die New York Fashion Week. Hierdie plek is 'n deelgemaakte winkel, 'n deel-onderrigsalon, en 'n deel selfvertroue-ateljee. Leer die truuks van die handel van spesiaal opgeleide make-up kunstenaars in een van die ateljee se eksklusiewe werkswinkels.
Beplan 'n een-tot-een-afspraak met 'n Bobbi Brown-kunstenaar wat op jou voorkeure gepersonaliseerde voorkoms skep, en laat jou dan stap-vir-stap instruksies oor hoe om die voorkoms op jou eie te herskep. Dus, stop by hierdie plaaslike skoonheidspad, en stap uit met glansryke nuwe voorkoms vir die nuwe jaar! 8 Lackawanna Plaza, Montclair
04 van 05
Resolusie: Hier is iets nuuts
Om 'n nuwe vaardigheid te leer of om 'n nuwe stokperdjie aan te leer, kan beide lonend wees en 'n klomp pret. Volwassene-onderwysklasse is ook 'n maklike manier om nuwe vriende te maak terwyl hulle jou intellektuele nuuskierigheid bevredig. Die katalogusse van beskikbare kursusse hier in New Jersey is eindeloos: leer 'n nuwe taal of perfek die een wat jy begin leer het in die hoërskool, wow familie en vriende met 'n nuutgevonde vermoë om kreatiewe en heerlike geregte op te blaas, jou fotografiese vaardighede te verfyn , of ontwerp jou eie artistieke meesterstuk in 'n menigte mediums van keramiek na naaldwerk. Dis net om die oppervlak te krap; Die meeste skole bied ook klasse aan in opleiding vir loopbaanontwikkeling, defensiewe bestuur, toetsvoorbereiding en finansiële geletterdheid - alle vaardighede om jou reeds vervullende lewe te komplementeer en te optimaliseer. Pryse wissel afhangende van kursus en instelling, dus kyk na die volgende as u beginpunt: Die Volwassene Skool met klasse in Chatham, Madison, Florham Park, Basking Ridge en Westfield; Berlitz Ridgewood Taalsentrum; Ramsey Volwassene Skool; Suid-Oranje-Maplewood Volwasse Skool; Caldwell / West Caldwell Sentrum vir Voortgesette Onderwys.
Droom jy van Jersey se Van Gogh? Die Yard School of Art in Montclair stel jou op die regte pad met volledige kursus katalogusse beskikbaar vir volwassenes, tieners en kinders van alle vaardigheidsvlakke. Pro-tip: teken jouself en 'n vriend vir die Wine & Wheel with Friends-program, waar jy 'n vino sal slyp terwyl jy 'n keramiekmeesterstuk skep (moenie te veel vino drink nie , anders kan jou bak meer uitkom. soos 'n blob). Klasse wissel van Inleidende Tekeninge en Inleiding tot Grafiese Ontwerp tot 'n Drukwerk-intensiewe en Videobewerking in vennootskap met die Montclair Filmfees. Dit betaal om 'n lid te wees: elke klas word verdiskonteer $ 20 +. Registrasie kan aanlyn gedoen word by montclairartmuseum.org of per pos. 3 South Mountain Ave., Montclair
05 van 05
Resolusie: Gewig verloor ... Maar geniet 'n bietjie, ook
As ons die meeste mense in New Jersey oor hul Nuwejaar se Resolusie moes bestudeer, sou die meeste waarskynlik sê hulle wil graag 'n paar pond werp. Moenie ons almal nie? Oefening hoef nie 'n taak te wees nie - maak dit 'n ervaring! Gaan na New Jersey Rock Gym om 'n sweet te breek deur knoop tegnieke te leer, belaying, en verower die fasiliteite 12,000 + vierkante voet van die terrein. Hang van 'n tou af, nie jou ding nie? Probeer bouldering: klim middelhoogte hoogtes met die veiligheid van 'n opgestopte vloer onder jou. Die gimnasium is die tuiste van New Jersey se "grootste vrystaande Boulder Island" wat 'n afwykende toring en observasiedek bevat. Gevoelens uitgedaag? Dames, klim op vir Dinsdag vir halfprys, kollegas en hoërskoolstudente kan afslag op onderskeidelik Maandae en Vrydae geniet. 373D Rt. 46 W, Fairfield
'N veilige manier om daardie ekstra kalorieë uit te sweet, is met 'n gepaste Fire Shaper Hot Yoga, met ateljees in Westwood, North Haledon, Tenafly en Rutherford. Volgens die Fire Shaper-webwerf kan jy 900 kalorieë in 'n sessie van 75 minute verbrand, alhoewel elke persoon se liggaamskemie anders is, so gaan in met 'n oop verstand en 'n liggaam wat gereed is om spiere en krag te bou. Die meeste klasse wissel van 95 tot 105 grade Fahrenheit gegenereer deur nie-skadelike "Far Infrared Radiant panele", hoewel sommige gemerk word as "warm" op 'n gesellige 86 grade. Die studio beveel aan om ten minste 16 oz te drink. van water voor 'n klas, wat in lyn moet wees met 'n ander van jou groot Nuwejaarsbesluite om genoeg water te drink.
Met al daardie aktiwiteit onder jou gordel, los dit dan nie bietjie uit met 'n oor-die-boete behandel nie? Die lewe is immers te kort om die hele tyd te kaal te eet. Kry jou vulling van die mees dekadente engelige ringe van deeg by Glaze Donuts in Wayne of New Milford. Die winkel het golwe gemaak met sy Italiaanse Rainbow Cookie-doughnut (rooi, wit en groen lae sagte koekdeeg gemeng met amandelblom en amandelsmaak, dan gevul met marsepein en framboosjellie, en bedek met sjokolade- en sjokoladebesprenkels), maar kyk verby die hype na die vele, baie dekadente opsies. Jy behandel jouself, is jy nie? Ons stel voor om vir die "Beter as Entenmann's" te kies. Dit klink eenvoudig - 'n koekdoughnut bedek met Belgiese sjokolade - maar as jy ooit een van daardie blou-en-wit-bokse gems gehad het en gedink het dit was goed, is dit 'n suiwer hemel as gevolg van die dik, fudgy sjokolade wat rondom jou sit. die middelpunt en die uber-klam geelkoek. Ander pret en ewe toegeeflike opsies is die "Chocolate Disgusting" (klink soos die regte manier om 'n besluit te breek), die "Cronangle", die "Ring Ding-ling" en die "Blueberry Doughnish".
Wat is jou Nuwe Jaar se Resolusies? Deel met ons op Facebook of Twitter. Cheers to the New Year!